rhythmische einreibungen nach wegman/hauschka

Was sind Rhythmische Einreibungen?

Die Rhythmischen Einreibungen sind eine wunderbar sanfte Therapieform, die den Körper unterstützt, seinen eigenen Rhythmus wieder zu erlangen und damit ein neues inneres Gleichgewicht in sich zu finden.

Sie wurden als ganzheitliche, durchwärmende, umhüllende, beruhigende und entspannende Körpertherapie aus der anthroposophischen Medizin entwickelt und werden heute auch ausserhalb dieses Medizinsystems angewendet.

Sie können als Ganzkörpereinreibung,Teileinreibung oder - für eine spezifische Unterstützung - als Organeinreibung erlebt werden.

Die Kraft des Rhythmus und die gewählte Substanz sind entscheidend. Meist kommen pflanzliche Öle zur Anwendung, die mittels ruhigen, rhythmischen und fliessenden Bewegungen eingerieben werden. Die Berührungsqualität ist sanft und wirkt in die Tiefe. Verspannte Muskulatur wird gelockert und Organfunktionen können angeregt oder bei Stauung entlastet werden. In dem Moment der Nachruhe werden die Lebenskräfte aktiviert und damit die Selbstheilungskräfte gestärkt.

Rhythmische Einreibungen wirken harmonisierend auf die Atmungs- und Herztätigkeit. Auch der Schlaf- und Wachrhythmus wird positiv beeinflusst; bei Schlafstörung entspannt und beruhigt, bei Aufwachschwierigkeiten angeregt und belebt.

Meiner Erfahrung nach wird eine Ganzkörpereinreibung oft als ein wohltuender Ganzkörperguss erlebt. Viele Menschen fühlen sich wieder mehr bei sich und spüren sich wieder in ihrem Körper im Hier und Jetzt.

Unterstützend bei:

° Erschöpfungszuständen

° Schlaf und /oder Aufwachschwierigkeiten

° Ängsten und Unruhezuständen

° Kopfschmerzen, Schleudertrauma

° Nacken-Schulterschmerzen

° Lungen-, Atem- und Herzbeschwerden

° nervös bedingten vegetativen Störungen

° Kälte im Körper und unbelebten Gliedmassen

° usw.

° Oder einfach als wohlschenkenden Ruhemoment im Alltag, in der Schwangerschaft oder einer Fastenkur.